아기수면습관1 신생아 밤중 수유, 어떻게 줄일 수 있을까? 엄마의 꿀잠을 위한 수면 루틴 팁 공개!육아 초보 부모님들이 가장 어려워하는 것 중 하나가 바로 밤중 수유입니다.밤마다 울며 깨는 신생아 때문에 깊은 잠을 자기란 정말 어려운 일이죠. 특히 출산 직후 몸조리도 채 끝나지 않은 상태에서 수면 부족이 지속되면 부모의 정신적, 신체적 스트레스는 극에 달하게 됩니다. 이럴 때 필요한 건 바로 효과적인 수유 루틴 을 만들어 밤중 수유를 점차 줄여가는 것입니다. 수유 간격이 짧아 고민이신가요?밤마다 몇 번씩 깨는 아기가 걱정되시나요? 그렇다면 오늘 이 포스팅을 통해 신생아 밤중 수유 줄이는 방법을 함께 알아보세요.자극적이지 않고 자연스러운 방법으로 아기와 엄마 모두 편안한 밤을 맞이할 수 있습니다.아기의 발달 단계에 맞는 수유 시점과 실질적으로 도움이 되는 생활 .. 2025. 4. 13. 이전 1 다음
